Jegyvásárlás
Képzések

Fizikai komédia és impró

Kétnapos workshop Boncz Ádámmal és Bernát Timivel
Jelentkezem

Egy gesztus, egy ötlet – és életre kel a színpad!

Képzeld el, hogy egy gesztus, egy arckifejezés vagy egy hirtelen ötlet életre kelti a színpadot – ez a fizikai komédia és impró lényege. Segít önbizalmat szerezni, testbeszédet fejleszteni és gyorsan reagálni váratlan helyzetekben. Egyéni és páros gyakorlatok során felfedezheted, hogyan kommunikálhatsz hatékonyabban szavak nélkül is.

Itt nincs helyes vagy helytelen, csak játék, kreativitás és rengeteg nevetés vár rád ezen a kétnapos fizikai komédia és impró workshopon.

Miért egyedi?

MOZGÁSBAN A HUMOR

Itt a tested a főszereplő! Felfedezed, hogyan tudsz szavak nélkül is történeteket mesélni, karaktereket megjeleníteni és kapcsolatot teremteni a közönséggel – mozdulatokkal, gesztusokkal, jelenléttel. Ez a workshop nemcsak technikákat ad, hanem élményeket, felszabadító pillanatokat és valódi kapcsolódást.

BIZTONSÁGOS TÉR, SOK NEVETÉSSEL

A játékos gyakorlatokban kipróbálhatod magad nyomás nélkül. Nem kell „viccesnek lenned” – a humor természetesen születik meg, miközben együtt játszunk. A nevetés felszabadít, a csoport pedig támogat. 

NEKED SZÓL, HA SZERETNÉD

  • felszabadultabban jelen lenni közönség előtt,

  • fejleszteni a nonverbális kommunikációd,

  • megtapasztalni, hogyan lehet a hibákból is játék és kreativitás,

  • élményt és önbizalmat vinni magaddal a hétköznapokba.

 

Mit kapsz tőlünk?

A workshopon a testeddel és a fantáziáddal dolgozunk: könnyű bemelegítésektől indulunk, majd páros és csoportos játékokkal folytatjuk, végül jeleneteket hozunk létre együtt. Megtanulod, hogyan lehet a testeddel mesélni, játszani és kapcsolatot teremteni a színpadon – sok humorral és felszabadító élménnyel.

Fizikai jelenlét és történetmesélés

  • Elkerülheted a „csak beszélő fejek” típusú jeleneteket, ha a testeddel is kommunikálsz.
  • Mozdulataid segítségével képes leszel környezetet építeni – szavak nélkül.
  • Tudatosabbá válik a térhasználat: láthatatlan tárgyak, akadályok és környezeti elemek megjelenítése.

Kapcsolódás a partnerhez

  • A tested érzelmileg és fizikailag is reagál a jelenet történéseire, így mélyebb hatást érhetsz el.
  • Biztonságos és tiszteletteljes fizikai kapcsolódás a partnerrel – közös határok kialakítása.
  • Megtanulod, hogyan támogassátok egymást a jelenetekben.

Fizikai humor és játék

  • Mikor és hogyan illeszd be a fizikai humort, hogy az a történetet erősítse, ne csak öncélú poén legyen.
  • Mintázatok építése és fokozása a fizikai játékban – akárcsak a verbális impróban.

A közönség bevonása

  • Cél, hogy a közönség ne csak halljon, hanem lásson, érezzen és együtt éljen veletek.

Játékok és gyakorlatok

  • Sok játék és gyakorlat vár rád, hogy mindezt kipróbáld és beépítsd.

Praktikus tudnivalók

Foglalkozások időpontja

A kétnapos workshop időpontja: 2025.10.04-10.05  9:30-17:00

Helyszín

Itt és Most Közösségi Tér,
1092 Budapest, Ráday utca 18.

Bejárat az Erkel utca 15. felől, a 12-es kapucsengőt keresd!

Mennyibe kerül?

Early bird: 48.000 Ft / fő – befizetési határidő 2025.09.12-ig.

Lazy bird: 53.000 Ft / fő – befizetési határidő 2025.09.30-ig.

Egyebek
  • A csoport minimális létszáma 8 fő, maximális létszáma 14 fő.
  • A fizikai komédia és impró workshopot vezeti Boncz Ádám és Bernát Tímea.
  • Kényelmes, műhelymunkára alkalmas ruhában vegyél részt a workshopon.
  • Mindkét napon az ebédszünet 12:30-14:00 között van.
  • Az Itt és Most Társulat Közösségi Irányelvei érvényesek a Fizikai komédia és impró workshopra.
  • Ez a tréning neked való, ha már imprózol egy ideje, de szeretnél több életet, humort és dinamizmust vinni a színpadra, és akkor is, ha a fizikai komédiát felfedeznéd mint önálló játékformát.
  • Ha saját csapatod/társulatod van, ajánljuk, hogy ketten gyertek!
  • Figyelem: nem kell akrobatának vagy bohócnak lenned! A fizikai humor és mozgásos impró nem (csak) esésekről és nagy gesztusokról szól, hanem arról, hogy a tested hogyan mesél történetet – és hogyan erősíti a kapcsolatot közted és a partnered között.
Jelentkezés

Mi már várunk – készen állunk egy közös játékra és sok nevetésre. Csatlakozol?

Töltsd ki a jelentkezési lapot és hamarosan küldjük a részleteket a lent megadott email címedre


Ügyfél vélemények

Rólunk mondták

„A pillanatban lenni, elfelejteni a külvilágot. Ezt jelenti nekem a délelőtti örömjáték. A játékoknak köszönhetően valahogy kikapcsol a folyton zakatoló agyam, a megfelelési kényszerem, és bekapcsol a felhőtlen, játékos részem és három órán át elfelejtem a külvilágot, a problémáimat és a tennivalók. Nem kell semmiféle felkészülés, valahogy a játékok olyan gondolatokat és ötleteket hoznak elő belőlem, amikre nem számítok. Olyan klassz és elfogadó hangulat alakul ki, ahol tényleg nincs rossz döntés, vagy rossz jelent, és nem tragédia ha valamiről úgy érzem, nem sikerült olyan jól. Sokat tanulok magamról, és a partnerrel való közös játékról is, az egymásra figyelésről, ami aztán átszivárog a hétköznapjaimba is. És sokat tanulok az impróról is, ami egy csodálatosan szuper technika a bátorság növelésére. 🙂"

 

Veronika
résztvevő
Délelőtti Örömjáték

„Nekem az impró új közösségi élményt, barátokat, új kikapcsolódási lehetőséget adott. Segített, hogy a hétköznapokban is lazább legyek, ne gondoljak túl annyi mindent. Érdekes tapasztalásokat kaptam magammal kapcsolatban, hogy váratlan szituációkban hogyan reagálok. Az impróban nincs jó vagy rossz válasz, nem akarok megfelelni, és ezt már sikerül átemelni a hétköznapokba is."

 

Peti
résztvevő
Itt és Most Impró Akadémia

„Ötödik éve veszek részt az Itt és Most Társulat kurzusain és előadásain. Mit ad nekem az impró? 180 perc intenzív kikapcsolódást kedves, intelligens emberek társaságában. Totális kiszakadást a hétköznapok monotonitásából. Amikor átlépem az Erkel utca 15. kapuját, megérkezek egy másik univerzumba, ahol bárki  lehetek, bármi megtörténhet. Mindegyik alkalom meglepetés, nem lehet előre tudni, hogyan alakul aznap a történet. Olyan, mint a Kinder-tojás, csak izgalmasabb, és nem hízlal."

 

Gábor
résztvevő
Itt és Most Impró Akadémia

„A Délelőtti örömjáték számomra feltétlen gyermeki örömöt és a játékot, önfeledt játékot adott és olyan tudatállapotok és hangulatok megélését és azok váltogatását amiket amúgy ritkán tapasztaltam meg, főleg ennyire intenzíven és gyorsan váltakoztatva, egy biztonságos közegben."

 

Levente
résztvevő
Délelőtti Örömjáték

„Amikor először a véletlen sodort az Itt és Most műhelyébe, még nem sejtettem, hogy ennél ideálisabb hely számomra a kreatív energiák feltöltésére nem létezik. Felszabadít, mások felé odafigyelőbbé tesz, és hagyja, hogy a képzelet szárnyakon repítsen. Megtanít a csend, a gesztus, a hang erejére - az optimális önkifejezésre."

 

Andi
résztvevő
Itt és Most Impró Akadémia

„Sokszor érzem, hogy hálás vagyok amiért megismerkedhettem az impróval és ezekkel a fantasztikus emberekkel, akik itt rendszeresen megfordulnak. ♡"

„Erőt ad számomra a sok élmény, amit az imprókon, egyéb alkalmakon szereztem, a támogatás, amit itt kaptam."

„Lelkesít, amikor jöhetek imprózni. Az impró mindig feltölt, még akkor is, ha épp nehezebb az adott alkalom. Hálás vagyok, hogy rátaláltam az Itt és Mostra. ☺"

„Amikor azt látom, hogy milyen sokat változtam a tanfolyam után, és milyen sokat változtak a többiek is, elcsodálkozok, milyen sokat adhat a közösség és az impró."

„Meg kellett tanulnom felismerni az érzéseim, értelmezni azokat és ebben rengeteget segített az impró ♡"

„Boldoggá tesz, amikor önfeledten játszó imprósokat látok és köztük lehetek."

„Élvezem, ha veletek játszom."

„Sokszor érzem, hogy az impró milyen sokat változtatott az életemen ☺ Köszönöm"

 

résztvevők
Itt és Most Impró Akadémia

„Na ez a csapat tényleg érti a dolgát! 😉
Profi, felkészült, szakmailag és emberileg nagyon jól képzett oktató gárdával, színes előadásokkal gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Szeretek náluk tanulni, mert a tanfolyamokon a tőlük tanult tudással és a velük átélt tapasztalatokkal az élet más területein is jobban tudok érvényesülni. Segít, hogy felszabadíthassam a gátlásaimat, érvényt adjak az érzéseimnek, gyorsabban megtaláljam a szavakat, amiket keresek és rugalmasabb legyek. Szeretem az imprót, nagyon kell a világnak ez a műfaj, mert az egyediségünket erősíti és ez az egyetlen esély ahhoz, hogy mi irányítsuk az életünket. Felszabadult leszek a nap végére és ez meghatározza a hetemet. Köszönöm."

 

Sas Ágnes
Impró Akadémia résztvevő

„Miért szeretek imprózni? Először kétkedve fogadtam, amikor egy barátom meghívott a csoportba, hogy megy-e ez nekem, biztosan jobb lennék a hagyományos színjátszásban, amikor egy konkrét, előre tudható szerepet kell alakítani. Megszerettem az imprót, mert…

  1. kikapcsol a gondolataimból, a hétköznapi problémákból
  2. kreatív, fejleszti a spontenást, reakciókat, másikra figyelést, amit való életben lévő szituációkban is lehet kamatoztatni
  3. fejleszti a szókincset
  4. nyelvtanárként a munkámban is tudok egy-egy játékból ihletet meríteni
  5. jó a társaság, lehet pl. más egyéni vállalkozókkal, hasonló gondolkodású emberekkel ismerkedni”

 

Judit
résztvevő
Délelőtti Örömjáték

„Annyira szeretek járni, hogy receptre írnám fel mindenkinek vagy ajándéknak adnám. Tökéletes kikapcsolódás. Amikor ott vagyok az tényleg az "itt és mostban" történik, olyan élvezetes, sodró lendületű, feltöltő örömjáték, mindent ki lehet zárni közben. Önismeretre is kiváló. Le lehet tenni a betanult és gyakorolt szerepeinket, és újra lehet vidám gyereknek lenni , hisztis főnököt játszani, bármit, ami csak az eszünkbe jut és ezen még jókat is lehet nevetni.”

 

Gyöngyi
résztvevő
Délelőtti Örömjáték

„Az Itt és Most remek kurzusokat és eseményeket kínál azoknak, akik ki szeretnék próbálni vagy folytatni akarják az imprót, mint játékot, színészetet, szórakozást, vagy fejlődni akarnak helyzetek kezelésében, vagy izgulnak szerepléskor, pedig nem akarnak, vagy meg akarnak ismerni új embereket :). Szuperbarátságos és jófej társaság."

 

Sarankó Nina
Impró Akadémia résztvevő